Зимняя велоодежда: как одеваться слоями

Зимой на велосипеде одеваются слоями: базовый отводит пот от кожи, средний удерживает тепло, верхний закрывает от ветра и воды. Руки, голову и ноги защищают отдельно. Сколько слоев нужно, зависит от температуры и от темпа езды. На быстрой тренировке пот выделяется интенсивнее, чем на спокойной поездке на работу, поэтому в один и тот же мороз одеваются по-разному. Ниже таблица по температурам, выбор между мерино и синтетикой и примеры из каталога BikeLove.

Три слоя и что делает каждый

Слой	Задача	Из чего его делают
Базовый	отводит пот от кожи, чтобы вы не мерзли в мокром белье	синтетика, мерино или их смесь
Средний	удерживает тепло, создает воздушную прослойку между базовым и верхним слоем	джерси с длинным рукавом, термоджерси, флис
Верхний	защищает от ветра и дождя, в сумерках добавляет заметности	софтшелл, ветровка, мембранная куртка

Хлопковая футболка под куртку не подходит. Производитель велоодежды Löffler пишет, что слои должны пропускать влагу, а хлопок этого не делает. Главная опасность именно во влажной ткани на теле: она охлаждает, поэтому базовый слой должен быстро передавать пот дальше.

Верхний слой подбирают под погоду. POC в руководстве по слоям и заметности советует ветрозащитную куртку для прохладной сухой погоды и водонепроницаемую для влажной, а в сумерки и непогоду еще и яркий цвет или светоотражающие детали. Одежда это половина подготовки к холодам, вторая половина касается самого велосипеда, о ней в материале как подготовить сам велосипед к холодам.

Что надевать при какой температуре

Таблица составлена по рекомендациям Löffler и пересказана обычными названиями. Это ориентиры, а не точные границы: сам производитель советует на быстрой езде надевать на слой меньше, а на спокойной на слой больше.

Температура	База	Средний и верхний слой	Ноги	Руки, голова, обувь
10–15 °C	тонкая, короткий рукав	без среднего слоя, легкий ветровой жилет	шорты или тайтсы 3/4	тонкие перчатки, шапочка
5–10 °C	тонкая, длинный рукав	джерси с длинным рукавом, жилет или легкая куртка	тайтсы 3/4 или длинные	перчатки, повязка на голову, бахилы
0–5 °C	теплая	термоджерси и софтшелл	ветрозащитные тайтсы	зимние перчатки, шапочка под шлем, термобахилы
от минус 5 до 0 °C	теплая	термоджерси и софтшелл	утепленные тайтсы	перчатки-краб, балаклава, неопреновые бахилы
ниже минус 5 °C	мериносовая	флис, термоджерси, утепленная куртка	утепленные тайтсы и белье под них	перчатки-краб, балаклава, термоноски

Мерино или синтетика для базового слоя

Что сравниваем	Мерино	Синтетика
Высыхание	медленное	очень быстрое
Тепло во влажном состоянии	сохраняется	низкое
Для какой езды	долгие поездки в разную погоду, спокойный и средний темп	интенсивная езда, интервалы

Данные взяты из сравнения Löffler. Icebreaker на странице о мериносовой шерсти добавляет, что волокно впитывает до 35 % своего веса воды и не кажется мокрым, а еще пишет, что мериносовая шерсть пригодна для машинной стирки.

В каталоге BikeLove есть оба варианта. Icebreaker 200 Oasis с длинным рукавом сделана из 100 % мериносовой шерсти, в каталоге от 4 830 до 5 336 грн в зависимости от цвета и размера. Базовый слой FOX TECBASE FIRE по описанию производителя предназначен для прохладного климата и имеет ткань, растягивающуюся в четырех направлениях, цена 2 489 грн. Все модели собраны в разделе термобелье для велосипедистов, в нем есть отдельные подразделы термокофт, термоштанов и комплектов.

Куртка, штаны и перчатки: примеры из каталога

Куртка FOX Ranger Fire, по описанию производителя, трехслойная: прочный полиэстер снаружи, мембрана против ветра и влаги, флисовая подкладка. На 4 октября 2026 года она стоит от 5 521 до 6 109 грн в зависимости от размера. Другие модели ищите в разделе куртки.

Легкие тайтсы Shimano Vertex Tight с покрытием DWR, отталкивающим воду, и светоотражающими полосками на голенях начинаются от 3 213 грн. Они без подкладки и без вставки. Под них можно надеть мериносовые легинсы Icebreaker 200 Oasis за 4 830 грн.

С перчатками правило такое: Löffler советует зимние ниже 5 °C, а перчатки-краб ниже нуля. ONRIDE Crab по описанию имеют три пальца, флисовую подкладку, гелевые подушечки на ладони и светоотражающие элементы, цена 1 095 грн. FOX Ranger Fire утеплены флисом, имеют длинную манжету и совместимы с сенсорным экраном, цена от 1 584 до 1 674 грн.

В разделе перчатки встречаются и мотоциклетные, и горнолыжные модели. В фильтре «Застосування» выберите велосипедное значение (подписи фильтров на витрине пока на украинском), а в фильтре «Сезон» значение «Зима».

Голова, шея и ноги

По Löffler, голову защищают по-разному в зависимости от градусов: тонкая шапочка при 10–15 °C, повязка при 5–10 °C, шапочка под шлем при 0–5 °C и балаклава в мороз. Ноги мерзнут из-за потока воздуха, который проходит сквозь вентиляционные отверстия обуви, поэтому производитель советует термобахилы и термоноски.

В разделе бафы и балаклавы собраны шарфы, балаклавы и утеплители для шеи. Зимние носки есть в разделе носки, в том числе FOX Defend Winter и Shimano из шерсти. Тем, кто ездит по льду, кроме одежды понадобятся и покрышки с шипами, о шипованных покрышках для льда и снега рассказывает отдельная статья.

Заметность в темноте

Зимой темнеет рано, поэтому утром и вечером вас видно хуже. ПДД Украины в п. 6.2 требуют в темное время суток установленный и включенный фонарь (фару) на велосипеде. Отражатели на одежде работают рядом со светом, а не вместо него. Они есть, например, на голенях Shimano Vertex Tight и на перчатках ONRIDE Crab. Фары и фонари ищите в разделе свет. Сколько люменов нужно фаре для города, темной дороги и леса, показывает таблица яркости велофар.

Как выбрать размер и где купить

В каталоге размер указан в названии карточки, например «M» или «L», поэтому перед покупкой сверяйте его с размерной сеткой производителя. Большинство моделей из этих разделов передается под заказ от поставщика: отправка через 1–3 рабочих дня. Чтобы узнать, какие модели можно примерить в магазине, позвоните по телефону +38 (093) 211-89-30.

Магазин BikeLove работает ежедневно с 10:00 до 19:00 на ул. Данила Щербаковского, 59, контакты и как добраться. Доставляет Новая Почта, от 3 000 грн она бесплатная. Возврат товара надлежащего качества действует 14 дней, обратную доставку оплачивает покупатель.